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高空天梯

浏览: 发布日期:2019-04-24

项目简介
 
       天梯高8米,每根柱子之间距离1.4米
 
  队员必须克服自己的心理障碍,和队友配合爬上天梯的顶部。
 
  队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备,做好保护才能进行。
 
  给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每队争取达到各自的最好成绩。


 
 
项目规则
 
       1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。
 
  2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位,只允许踩肩窝和大腿根;
 
  3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;
 
  分组:(分组时注意男女搭配,强弱合并,在分组后不允许调整)

操作流程
 
   1、装备提前检查和准备,包含保护点的提前安装;
 
  2、准备工作:活动膝、踝关节,以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;
 
  3、介绍项目名称、目标及规则要点;
 
  4、分组:巧妙安排强强,强弱,弱弱组合,让每队都有困难的一组;
 
  5、讲解项目中的安全保护装备极其使用;
 
  半身安全带、头盔的穿戴方法;
 
  主、副保护的站位,人员分配;
 
  主保护的保护动作的讲解(法式五步保护法);
 
  6、项目开始,培训师整场监控;
 
规则及注意
 
 1、禁止女学员穿裙子。
 
  2、禁止天梯下站人。
 
  3、注意周围环境对天梯活动的影响,时刻提醒负责保护的学员不要分神。
 
  4、在人员配备时,要注意男女力量和体力的合理搭配。
 
  5、要在地面上放置必要的海绵垫,以免队员落下时造成受伤。
 
  6、尽量多安排几个安全监督员,随时监护学员以避免发生意外。

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